養生網導讀:職場PUA指的是職場中上級對下級的精神控制,是一種隱秘且慢性滲透的,從精神上足以摧毀一個人的手段,久而久之的會讓人缺乏自信,缺少自我認知。很多人在遇到職場pua的時候,卻不知道怎么去應對,那么,遇到職場pua該怎么辦?和小編一起看看吧!
遇到職場pua該怎么辦
一、接受正確的意見,使自己更優秀
能做領導,能爬到比較高的位置,就說明他(她)總有一些過人之處,并非毫無能力。我們可以忽略他的過激言語,從玻璃碴中找糖吃,正確的自我反思。例如,梳理工作流程,建立工作體系,完美工作結果。等你不斷提高自己的能力以后,可以在公司中尋找更加適合自己的崗位,或者被大老板看見,升到更高的位置。
總之,使自己具備反抗職場PUA的能力,在公司占據不可替代的地位,敢于向你PUA的領導就越少。
二、勇敢說不,拒絕套路
如果不想要被精神控制,不想要無底線、無尊嚴地燃燒自己。那么你一定要勇敢說“NO”!主動離開、主動終止這段關系,采取“左耳進右耳出”的隔離策略,過濾掉職場PUA對你的不良影響。拒絕套路的最好方式,就是借助周圍人的力量,幫助你走出思想的牢籠。
三、及時止損,找尋更適合自己的平臺
如果自己的能力沒有問題,只是公司的環境阻礙了你的發展,你就需要權衡利弊,盡快做決定。畢竟,深陷泥潭,只會越陷越深。我們每個人都對自己的職業生涯有規劃,如果公司給你帶來的痛苦,遠遠高于它可以賦予你的價值、帶給你的成長,那就沒有必要再繼續了。及時止損,才是對自己負責的表現。
對我們而言,當領導對我們不滿,給我們各種PUA,如何化解不滿,知道不滿的源頭,不讓矛盾進一步激化顯現是我們的必修課,離職是下策,是沒有辦法的辦法。
但是在職場上,你和用人單位、你和老板/上司、你和同事都是平等關系。你是通過自己的勞動,換取應得的報酬,無需忍受任何職場PUA。他們不過是某段旅途的同伴,沒有權利也沒有能力,去否定、評判你的人生。如果這些東西嚴重影響了你的情緒,你可以選擇跳出這個環境。辭職并沒有你想象的那么可怕,未來的道路永遠充滿了未知的驚喜!