作為性功能異?;蛘系K之一的性冷淡,又稱性感不足或冷淡,是女性常見的性功能障礙。主要表現為女性缺乏性欲,對性生活沒有要求,對性交表示冷漠、不喜歡或厭惡,在性交時感到焦慮、不舒服或痛苦。
在很多地方,超過25%的女性有性冷淡的現象。只有少數女性幾乎每次性交都能達到高潮,大約一半的女性或多或少都有未達到高潮的經驗。
女性性冷淡沒有性欲的原因是什么?
由于兒童教育不當、性騷擾造成的心理創傷、宗教熏陶或成年人榜樣、缺乏性知識、性經驗不良影響性交心理恐懼等因素,形成對性生活的偏見,如認為性交是臟亂、淫亂的行為,是犯罪、犯罪、性生活
夫妻感情不和,相互不信任、懷疑或反感,擔心懷孕沒有可靠的避孕措施,抑制正常性滿足,性冷淡。居住條件差,干擾性生活,心情不愉快,不集中也難以引起性興奮。
或者女性有嚴重的手淫習慣,婚后性交時快感不強,或者男性有陽痿、早泄等功能障礙,女性不能滿足性。這是女性性冷淡沒有性欲的原因。
女性性冷淡怎么辦?
1、飲食烹飪
韭菜、胡蘿卜、狗肉、羊肉、雀肉、蝦、鯊魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等具有補腎強欲效果的食物應該多吃。
2、手淫
很多女性對手淫視為性治療感到困惑,但這實際上是理想的治療方法。女性通過自己完全放松,沒有任何負擔的性幻想+手淫體驗性高潮后,高潮帶來的滿足、性快感是治療性欲低下的理想藥。
3、信任男性
精神分析學派強調潛意識的心理沖突,他們認為部分高潮缺乏根植于童年的創傷經驗。例如,在破裂的家庭中成長的女孩子,如果對父親的殘酷無情和母親的痛苦印象深刻,就會形成對男性的恐懼和不信任,大人結婚后,盡管愛自己的丈夫,但在無意識中對男性的恐懼和不信任感也會妨礙性高潮。
4、穴位按摩
患者仰臥,術者用手掌順、逆時針摩小腹部,各30次。按氣海、關元、足三里、三陰交穴各一分鐘。俯臥位,術者指禪按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。掌揉左側或右側背部京門穴下5~10分鐘。再次仰臥,術者用雙手四指從患者內上陰廉、五星穴,從上到下揉捏,從陰包到膝下陰陵泉穴,反復3~5次。
5、積極溝通緩解性冷淡
對心理上有創傷或精神上有顧慮的妻子,丈夫應耐心引導妻子,消除顧慮。如果女性知識不足造成的壓力和不和諧,夫妻雙方應積極溝通,學習性知識,互相了解對方的性心理和性需求,在雙方同意的前提下積極探索和嘗試,學會欣賞和贊美對方。做愛要細致、耐心、溫柔,前戲更充足,促進性和諧。
6、協調夫妻感情
夫妻沒有感情和夫妻感情不合,所以沒有性生活的樂趣。妻子不是丈夫的附庸,只有更加關心和體貼妻子,才能逐漸忘記不幸的過去,絕對不能用語言表達不滿??梢越洺:退黄鹕⒉?,旅行,看電影。在家務上下功夫,精神上鼓勵,不斷為她提供心理上的慰問藥。生活中發生分歧時,要求大同存,采取寬容的態度,緩和矛盾解決。
7、明確性冷淡的原因
聲稱自己性冷淡的女孩子很多,其實不是真的不需要,而是心理上有抵抗感。大多數女孩在人生中第一次得不到快感。因為很痛。這種情況可能會給她帶來心理上的影響,所以如果她因為害怕疼痛而拒絕性行為,就必須給她確立正確的性價值觀,讓她理解性行為是使人生更加美好的事情。