準備牛肉切片，香菜去根洗凈
牛肉放一勺油，一勺料酒，一勺耗油，一勺雞粉，一大勺淀粉攪拌均勻
肉片腌15分鐘，香菜切段
今天用的是Skeppshult斯肯特的鑄鐵鍋，從小家里用鑄鐵鍋比較多，老媽說補鐵~也不知道效果如何~但是我覺得鑄鐵鍋炒菜燉肉都好吃~放入少許油
燒至五成熱，放入肉片和蔥花，將肉片炒至變色
放入半小勺老抽提色，加入一小勺黑胡椒碎翻炒半分鐘
加入香菜段，關火
翻炒幾下出鍋
非常的誘人
很下飯哦
鑄鐵鍋炒菜好處很多，關鍵是耐用，很多不粘鍋不能大火不能久煮不適合燉因為會掉涂層~這些在鑄鐵鍋這里都不存在的，想怎么用久怎么用~
因為腌肉放了雞粉和耗油，都帶咸味，所以就不放鹽了
醬湯豇豆的做法，醬湯豇豆怎么做請看醬湯豇豆的做法步驟圖：1、準備豇豆洗凈切段 2、準備醬湯 3、熱鍋涼油放入豇豆翻炒 4、加入蔥姜 5、放入醬湯，加入少許水。 6、大火燒開小火...
板栗燒雞的做法，板栗燒雞怎么做請看板栗燒雞的做法步驟圖：1、備料，雞，板栗，生姜，蔥花，青紅椒，胡蘿卜…… 2、水燒開，幾塊放入，放少許生姜，料酒去腥 3、蓋上蓋子 4、焯熟 ...
紅燒豆腐的做法，紅燒豆腐怎么做請看紅燒豆腐的做法步驟圖：1、老豆腐攔腰切開，再切成三角形 2、鍋中熱油下鍋煎豆腐 3、煎至金黃定型后再翻面，煎好盛出備用 4、鍋中放五花肉煎出油...
家庭秘?方：香辣鹵牛肉，口口生香，越嚼越香的做法 - 家常家庭秘?方：香辣鹵牛肉，口口生香，越嚼越香的做法非常簡單易學。如果家庭秘?方：香辣鹵牛肉，口口生香，越嚼越香怎么做好吃,家庭秘?方：香辣鹵牛肉，口口生香，越嚼越香的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文家庭秘?方：香辣鹵牛肉，口口生香，越嚼越香的家常做法大全,用最短的時間讓你學會家庭秘?方：香辣鹵牛肉，口口生香，越嚼越香的做法
紅燒海魚的做法 - 家常紅燒海魚的做法非常簡單易學。如果紅燒海魚怎么做好吃,紅燒海魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文紅燒海魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燒海魚的做法
什錦牛肉鍋的做法 - 家常什錦牛肉鍋的做法非常簡單易學。如果什錦牛肉鍋怎么做好吃,什錦牛肉鍋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文什錦牛肉鍋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會什錦牛肉鍋的做法
蘿卜腐竹燒排骨的做法 - 家常蘿卜腐竹燒排骨的做法非常簡單易學。如果蘿卜腐竹燒排骨怎么做好吃,蘿卜腐竹燒排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蘿卜腐竹燒排骨的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蘿卜腐竹燒排骨的做法
大蒜燒黃鱔的做法，大蒜燒黃鱔怎么做請看大蒜燒黃鱔的做法步驟圖：1、黃鱔弄好回家再清理一遍，把買回來的黃鱔放到盆中，往里面加入適量的食鹽和面粉，用手輕輕的揉搓黃鱔表面，接著用水沖洗干凈...
運動養生就是我們在日常中配合我們的運動，來達到身體健康的目的那高溫瑜伽也就是我們說的熱瑜伽是現在運動的一種瑜伽形式，在固定的環境體溫中指定一些動作來達到鍛煉身體排毒減肥的目的，我們在日常生活中做熱瑜伽的時候，有哪一些需要注意的呢?今天小編就來跟大家分享一下，鍛煉身體做高溫熱瑜伽運動時候的注意事項。具
易網在線健康導讀：7月6日0-24時，31省區市新增確診8例；據最新報道，有些康復患者出現了疲勞、肌肉疼痛的癥狀，而且癥狀在康復的一段時間沒有好轉，那么，新冠肺炎痊愈后會出現疲勞感嗎？31省區市新增確診8例 7月6日0-24時，31個?。ㄗ灾螀^、直轄市）和新疆生產建設兵團新增新冠肺炎確診病例8例，均
“身體不適喝些開水”，這一度變成互聯網上吐槽鋼鐵直男的一個梗。針對許多女性而言，還有一個身體不舒服就飲水的習慣性：經痛喝紅糖水。那麼經痛喝紅糖水有用嗎？一起來瞧瞧吧。經痛喝紅糖水有用嗎經痛喝紅糖水有一定的減輕功效，但沒法從源頭上解決困難。痛經原因可能是繼發性的，也可能是原發性
吃豬肝防治近視，這幾乎是眾所周知的“食療秘方”，但這其實是一個誤解?！ 〕３载i肝能治療近視只是一廂情愿 人們普遍認為，豬肝維生素A含量很高，維生素A的確對視力好，但它主要影響的是眼睛在暗光下的視力，也就是在暗光下的適應性。維生素A缺乏時，會導致人在較暗的光線下適應能力下
眼睛是心靈的窗戶。飲食的重要性，滲透在身體的各個器官角落。除了吃出來的疾病，眼睛視力也和飲食有著密切的關系。小編提醒大家：科學、合理的飲食，可以有效地保護視力哦~1.近視眼患者常吃魚類、谷類、柑橘類水果以及紅色
1.