燈光反射會損傷視力
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一般認為, 引起近視除了長時間近距離看書寫字,燈光照明度不夠也是因素。于是人們設法增加照明度,但是近視眼發病率并未因此而下降。光在空氣中是直線傳播的,遇到障礙物不被穿透或吸收就被反射回來,尤其是白色物。裸眼在陽光下看書,反射的太陽光強烈地剌傷著眼球,眼睛會疼痛。
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直接在電燈光下看書寫字,強烈的光線集中照射在白紙上,反射的電燈光自始至終損傷著眼球。電燈光的反射對眼睛的傷害雖然沒有太陽光那樣強烈,但這種緩慢無感覺的損害也是不可輕視的。
因此,看書時不妨把電燈的位置變換一下,不讓燈光直接照射書本,以使眼睛避開電燈光的反射。這樣在亮度上雖然暗淡了些,眼睛卻比較舒服,對保護視力非常重要。
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